В сезон гриппа и простуд, который вот-вот наступит в России, каждый оказывается перед трудным выбором: прийти на работу с насморком и кашлем или остаться дома, оформив больничный лист и потеряв значительную часть зарплаты. И, как показывает практика, многие люди выбирают первый вариант. Одни делают это из финансовых соображений, другие боятся разгневать начальника, третьи считают, что способны справиться с болезнью сами, без врачей, лекарств и постельного режима. Однако переносить вирусное заболевание на ногах опасно, считают медики. Рассказываем, почему не стоит идти на работу с простудой.
- Вы можете заболеть еще сильнее
- Вы ставите под угрозу коллег
- Вы убиваете свой иммунитет
- Вы работаете медленнее
- Вы не даете организму передохнуть
- Когда можно выходить на работу
Фото: nastya_gepp/pixabay.com
Вы можете заболеть еще сильнее
Отправившись на работу с банальной ОРВИ и отказавшись от лечения, в которое входит постельный режим, вы рискуете «обзавестись» серьезными осложнениями. Например, ринитом, синуситом, отитом, трахеитом, заболеваниями печени и почек или пневмонией. И уж тогда от больничного вы никуда не денетесь и, может быть, даже полежите в больнице. Так может, выгоднее лечиться дома при первичном заболевании?
Вы ставите под угрозу коллег
Вирусы имеют свойство быстро распространяться среди коллег, особенно когда дело касается работы в замкнутом пространстве. И передаются они не только во время кашля и чихания, но и в процессе беседы, если собеседник находится на расстоянии меньше двух метров, а также через дверные ручки, кнопки на принтере и прочие предметы общего пользования. В результате, придя на работу больным, вы заразите людей, которые вынуждены находиться с вами в одном кабинете. И если для взрослых грипп не так опасен, то у детей и пожилых людей он может вызвать серьезные осложнения. Так что, если вам наплевать на своих «сослуживцев», хотя бы подумайте об их родных и близких, которые могут заболеть только потому, что вы решили стойко перенести простуду на ногах.
Вы убиваете свой иммунитет
Фото: Allan Foster/flickr.com
Привычка переносить болезнь на ногах опасна не только для остальных сотрудников, но и для вашей иммунной системы. С каждым новым заболеванием, которое вы не удосужились вылечить как следует, ваш иммунитет будет медленно слабеть, а вы — болеть все чаще и чаще. Так, исследование 2009 года, опубликованное в Journal of Epidemiology & Community Health, показало, что у людей, которые являлись на работу с ОРВИ более шести раз в год, риск уйти на больничный с более серьезными проблемами со здоровьем возрастал на 74%.
Вы работаете медленнее
Человек, который приходит на работу с насморком, кашлем и, тем более, повышенной температурой, обладает меньшей трудоспособностью, чем его здоровые коллеги. Даже если до болезни он работал больше и лучше всех.
Вы не даете организму передохнуть
Фото: pxhere.com
Врачи сходятся во мнении, что любое заболевание — это, прежде всего, сигнал от вашего организма, которому требуется отдых и время на восстановление. Именно поэтому при простуде человек быстро утомляется и постоянно чувствует усталость. И заставлять себя работать в таком состоянии — настоящее преступление. Так, ученые из Университета Пенсильвании доказали, что во время болезни клетки человеческого тела подвергаются стрессу, а чувство усталости объясняется тем, что организму требуется сон.
Когда можно выходить на работу
6 самых бесполезных советов, которые дают врачи
Выходить на работу можно сразу же после того, как исчезнут проявления болезни — насморк, боль в горле и повышенная температура тела. Как правило, у взрослых людей эти симптомы исчезают за 5–7 дней при ОРВИ и за 7–10 дней при гриппе. А вот так называемый поствирусный кашель может не проходить еще пару недель, а то и пару месяцев. Однако он не представляет для окружающих никакой опасности, поэтому человек может спокойно ходить на работу.
Ранее мы рассказывали, можно ли простудиться, сидя под кондиционером.
По материалам med.vesti.ru, the-village.ru.
