Фото: pixabay.com
«Не сиди на холодном – почки простудишь, – говорили родители. – Или цистит будет». Но правда ли можно заболеть, сидя на холодной скамейке или каменной лестнице? Предлагаем разобраться в этом вопросе раз и навсегда. Рассказываем, откуда берутся болезни мочевого пузыря и почек, и что такое холодовой диурез.
Как возникают цистит и пиелонефрит
Заработать воспаление мочевого пузыря – цистит – можно только в том случае, если в мочевыводящие пути попадут бактерии, и чаще всего возбудителем этого недуга становится кишечная палочка. Однако тот факт, что вы сидели на чем-то холодном, никак не влияет на ее присутствие в организме.
«Застудить почки», то есть получить воспаление чашечно-лоханочной системы почки, или пиелонефрит, тоже не получится – как и цистит, эта болезнь возникает из-за болезнетворных бактерий, а не переохлаждения.
По крайне мере, никаких научных доказательств того, что сидение на холодной поверхности снижает иммунитет и активизирует бактерии в моче, пока нет. Это не более чем миф, распространенный в странах СНГ, – в Европе и США о таком и не слышали. Тем не менее, если посидеть на холодном, появится учащенное мочеиспускание, которое многие путают с циститом. Но это вовсе не он.
Почему на холоде хочется в туалет
Фото: pixabay.com
Учащенное мочеиспускание вследствие переохлаждения – это особый рефлекс, именуемый холодовым диурезом. Дело в том, что при охлаждении организм пытается сократить потерю тепла. Для этого он резко снижает кровоток в коже и направляет его к внутренним органам, в том числе к почкам. А они, в свою очередь, начинают усиленно фильтровать мочу.
Можно ли простудиться, сидя под кондиционером
К тому же наполненный мочевой пузырь тоже заставляет организм терять тепло, вот организм и старается избавиться от лишнего. Все это приводит к учащенному мочеиспусканию, но не циститу.
А если вы не хотите испытывать ничего подобного, заучите правило: посидел на холодном – выпей пару кружек теплой жидкости. Но не с целью избежать цистита, а чтобы просто восстановить водный баланс.
Ранее мы рассказывали, можно ли заболеть раком из-за флюорографии.
По материалам lifehacker.ru.
