Не вся еда полезна, и уж тем более не все продукты стоит давать младенцам. При этом вред ребенку могут нанести и безопасные на первый взгляд продукты. Разберемся, почему ими лучше не кормить самых маленьких.
Сладости
То, что так обожают взрослые, представляет собой букет красителей, кондитерских жиров, растительного масла и других ингредиентов. Если же вы беспокоитесь, что ребенок должен получать сахар, то обратите внимание на фруктовые соки, морсы и пюре.
Соленые продукты
Названы самые редкие имена для новорожденных в России
Овощи и фрукты сами по себе имеют хороший вкус, вовсе не обязательно давать ребенку соленья. Матерям рекомендуют приучать детей ко вкусу еды во время прикорма, но даже в этом случае продукты лучше не солить так, как это делают взрослые. Детское питание содержит малую долю соли, дополнять ее стоит.
Морепродукты
Да, в них содержится куча полезных микроэлементов и белок. Но для детей они опасны, потому что могут быть сильными аллергенами. Даже рыбное пюре в рацион ребенка вводится в последнюю очередь, примерно в год.
Фрукты и ягоды красного и оранжевого цветов
Кормить ими ребенка нужно очень аккуратно из-за того, что они являются сильными аллергенами. Чаще всего это земляника, цитрусовые, гранаты, ананасы, дыня и так далее. Сюда же можно отнести экзотические фрукты и ягоды — авокадо, манго и другие.
Газообразующие продукты
Уберечь ребенка от вздутия живота поможет корректировка рациона. Уберите оттуда капусту, виноград, бобовые, а также ржаной и белый хлеб. Ребенку до года можно дать специальные детские сушки и галеты.
Цельное молоко
Молоко матери отлично подходит ребенку — оно содержит 0,91–1,1 г белка на литр. Молочные смеси делают максимально приближенными к этому составу. А вот цельное коровье и козье молоко совершенно иное, в нем белка очень много, что не подходит с учетом потребностей детского организма.
Ранее мы рассказывали про Семь бонусов от государства, которые полагаются семьям с низким заработком.
По материалам mamako.ru
