Известный актер и спортсмен из Сарова Олег Тактаров на своей странице в соцсети показал универсальное и лучшее, по его словам, упражнение со штангой для мужчин.
От него, как утверждает саровчанин, перестает болеть спина, тазобедренный сустав и колени, а также в 10 раз увеличивается потенция и растут волосы на голове. Кроме того, увеличивается IQ.
Юноша или мужчина быстро становится чемпионом по ММА, боксу и борьбе. Или по всему сразу, — написал Тактаров.
Правда, уже в следующем посте он признался, что все сказаное было шуткой, а лучшее упражнение — взбирание вверх по канату на одних руках. Но этого спортсмен не рекомендует делать «пожилым дядям после 35».
Сорвете себе руки и локти, и плечи. И сердце заболит. Я уже старенький, я у меня болеть нечему, — добавил Тактаров.
Ранее мы писали о том, как он удивился пустым залам и ресторанам в родном городе.
