Нижегородцам, работающим в офисе, рассказали о том, как пережить ОРВИ и грипп. Советами поделился главный редактор «Стационар пресс» Алексей Никонов в своем Telegram-канале.
Так как офисы из-за большого скопления людей в одном помещении, плохом проветривании и сухом воздухе являются «идеальной средой для вирусов», стоит придерживаться некоторых рекомендаций. При недомогании необходимо оставаться дома и не подвергать себя риску осложнений. Также важно проветривать офис пять-шесть раз в день, особенно когда в офисе есть «кашляющий-чихающий-сопливый человек».
Одно из базовых правил — мыть руки чаще и не прикасаться к лицу, к глазам и слизистым носа. Во избежание заражения стоит носить защитную маску и менять ее каждые два-три часа. Кроме того, рабочее место, клавиатуру, мышь, телефон необходимо протирать спиртовыми салфетками.
А еще вирусу «помогают» трудоголики, они главные распространители инфекции в коллективе. Не успеете оглянуться — половина сотрудников уже на дистанте, — отметил Алексей Никонов.
Ранее нижегородцам напомнили о пользе прогулок для работы мозга.
Самые интересные и срочные новости читайте в «В городе N»
