Главный тренер нижегородского хоккейного клуба «Торпедо» Игорь Ларионов раскрыл секрет своей хорошей физической формы. Об этом пишет Telegram-канал «Спорт-НН».
По словам Ларионова, он регулярно занимается спортом и не употребляет глютен. На завтрак он обычно ест простую пищу: органические яйца в любом виде, творог из козьего молока и орехи. Он также отметил, что принимает пищу всего два раза в день. Его поздний обед или ранний ужин включает в себя поздний обед или ранний ужин состоит из большой «зеленый» салат с курицей, рыбой или филе-миньоном травяного откорма.
Естественно, квашенная капуста без сахара, которая дает правильный пребиотик для работы желудка, — заявил Игорь Ларионов.
Также он поделился, что раз в два месяца может позволить себе пасту.
Ранее сообщалось, что Ларионов поддержал Александра Овечкина перед стартом нового сезона НХЛ.
