4 февраля во всем мире отмечается День борьбы против рака. Эта дата была учреждена в 2005 году Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями. Цель Всемирного дня — обратить внимание широкой общественности к проблемам онкологии и информировать населения о мерах профилактики и лечения таких заболеваний. В этот день Роспотребнадзор ответил на самые популярные вопросы о раке.
Фото: pixabay.com
Что такое рак
Самые распространенные виды рака
Причины появления рака
Профилактика раковых заболеваний
Что такое рак
Рак — это общее название для онкологических заболеваний, которые могут поражать абсолютно любые органы человеческого тела. Рак вызывает быстрый и неконтролируемый рост клеток, которые образуют опухоль.
Основная опасность заключается в том, что эти клетки выходят за свои границы и могут поражать другие, здоровые. А те, в свою очередь, могут переходить и на соседние части тела. Этот процесс называется метастазом. И именно он является главной причиной смерти от онкологического заболевания.
Самые распространенные виды рака
Фото: Павел Сорокин / pexels.com
Как мы уже говорили, раковые клетки могут поражать абсолютно любой орган тела человека. Причем речь идет не только о внутренних органах, но и о коже и костях. Однако в ходе многолетних наблюдений исследователи выяснили, что чаще всего встречаются и приводят к летальному исходу эти шесть видов онкологии:
- рак легких — 2,09 миллиона случаев смерти;
- рак молочной железы — 2,09 миллиона;
- рак толстой и прямой кишки — 1,80 миллиона;
- рак предстательной железы — 1,28 миллиона;
- рак кожи (не меланомный) — 1,04 миллиона;
- рак желудка — 1,03 миллиона.
Причины появления рака
Фото: pexels.com
На самом деле этот вопрос до сих пор остается открытым в научном мире. Все ученые признают влияние генетических факторов на развитие таких заболеваний. Проще говоря, если кто-то из родственников болел раком, у его потомков будет повышен риск развития недуга.
А вот насчет влияния внешних факторов по сей день ведутся споры. Исследователи не пришли к единому мнению, какую роль играет, например, неправильное питание или малоподвижный образ жизни. Одни утверждают, что в качестве профилактики необходимо отказаться от красного мяса, другие уверены — еда почти никак не влияет на развитие опухолей.
Однако с этими тремя внешними факторами риска согласны практически все:
- физические канцерогены (например, ультрафиолетовое излучение);
- химические канцерогены (например, ряд веществ из табачного дыма, асбест, афлатоксины, мышьяк и т. д.);
- биологические канцерогены (например, различные инфекции).
Следует помнить, что риск заболеть раком есть абсолютно у каждого человека, и с возрастом он существенно увеличивается. Спрогнозировать это заранее — просто невозможно. Но кое-что вы все-таки можете сделать — соблюдать простые правила профилактики.
Профилактика раковых заболеваний
Фото: Надежда Кей
Как бы банально это не звучало, но правильное питание, нормальный режим сна, активный образ жизни и отказ от вредных привычек действительно снижают риск развития онкологических заболеваний. Однако люди упорно продолжают игнорировать эти рекомендации, рассчитывая, что когда-нибудь ученые создадут волшебную пилюлю от рака. А меж тем, здоровый образ жизни — это первая и главная мера, которую должен принять каждый здравомыслящий человек.
Россию ждет всплеск смертности от рака
Но если уж мы заговорили о «пилюлях», то следует упомянуть и обязательную вакцинацию. В частности, от тех инфекций, которые повышают риск образования раковых опухолей. ВОЗ не зря рекомендует делать прививки от конкретных болезней еще в детском возрасте. Увы, движение антипрививочников до сих пор очень сильно, что пагубно влияет на общую статистику заболеваемости.
Однако стоит понимать, что, даже если вы заядлый ЗОЖник, это не гарантирует вам, что вы ни за что на свете не заболеете раком. Поэтому так важно регулярно проходить обследование. На данный момент, это, пожалуй, единственная эффективная мера в борьбе с болезнью. Во время обнаруженное новообразование вполне можно вылечить (да, рак лечится, и это нужно знать!), а вот не замеченная опухоль действительно может стать смертельной.
Ранее мы рассказывали, что нужно есть, чтобы избежать рака.
