Бдительность не помешает никому, особенно если дело касается здоровья. Особенно важно понимать, что мы едим, ведь это напрямую влияет на наше самочувствие. Очередная проверка специалистов Росконтроля показала, что не все продукты, традиционно претендующие на звание «диетических» могут безопасны даже для здорового человека. Рассказываем, какие из них лучше не брать с полки магазина.
- Творог «Дмитровский молочный завод» 1,8%
- Икра «Коллекция ретро» из кабачков
- Крабовое мясо «имитация» марки «Санта-Бремор»
- Мюсли Dorset cereals
Творог «Дмитровский молочный завод» 1,8%
Фото: Enotovyj/pixabay.com
Обезжиренный творог часто включают в различные диеты. Но данный продукт — это фальсификат. В нем специалисты обнаружили растительные жиры, о которых на упаковке ничего не говорилось. Массовая доля жира также не соответствовала заявленной. Превышение плесени — в 14 раз, дрожжей — в 53.
Икра «Коллекция ретро» из кабачков
Фото: alex80/pixabay.com
Безобидное овощное блюдо на поверку оказалось совсем небезопасным. Количество нитратов превысило допустимые нормы почти в два раза. Фактическое содержание жира превышено относительно заявленного в 10 раз, что существенно повышает калорийность продукта. Какая уж тут диета?
Крабовое мясо «имитация» марки «Санта-Бремор»
Это не совсем, конечно, диетическое блюдо, но если соблюдались все нормативы, то организму оно не вредит и набор лишнего веса не спровоцирует. Что же с конкретным образцом, который стал предметом проверки специалистов? Выяснилось, что продукт содержит большое количество картофельного крахмала, хотя его должно быть менее 2%. Также обнаружен соевый белок, о котором на упаковке ничего не сказано.
Мюсли Dorset cereals
Фото: pixnio.com
Фактические показатели калорийности разошлись с заявленными. Жирность этого продукта составила — 7,2% что для категории «мюсли» очень много, ведь, традиционно, продукт считают диетическим. Также очень много в них углеводов — 71,9%, а калорийность не впишется ни в одну диету: 388 кКал. То есть 100 граммов этого вида мюсли равнозначны одному гамбургеру.
Ранее мы писали о том, что будет с телом, если перестать есть сахар.
По материалам дзен-канала «Росконтроль»
