Почувствовав на себе такое малоприятное свойство организма, как повышенная потливость, мы начинаем тратить массу времени на поиски методов, способных избавить нас от этой напасти. К счастью, арсенал средств современной косметологии более чем достаточен, чтобы помочь нам решить эту проблему. Остается только определиться, насколько радикально следует бороться с естественными проявлениями, которые стали слишком докучать.
Врач-терапевт высшей категории клиники «Будь Здоров» Наталья Викторовна Базылевич
От кардинального решения до щадящих методов Лечение повышенной потливости (гипергидроза) может проводиться хирургическим путем, который включает два метода – симпатэктомию, если доставляет беспокойство постоянная влажность ладоней, и кюретаж, когда речь идет о подмышечных впадинах. Кюретаж подмышек преследует две основные цели – раз- рушение нервных окончаний и ликвидацию потовых желез. Нарушение их взаимодействия способствует сокращению объемов выделений пота, при этом количество желез, вырабатывающих пот, тоже существенно сокращается. Как проводится хирургическое лечение потливости? Для осуществления операции хирург предварительно отмечает область интенсивного потоотделения, обычно она совпадает с волосистой частью подмышек. Расположенные в подкожной клетчатке железы выскабливаются при помощи специальных инструментов с внутренней стороны. По завершении операции остается одна треть от первоначального количества потовых желез, большая часть из которых располагается непосредственно в коже и не может быть удалена. В целом кюретаж демонстрирует стабильные результаты – положительный эффект от операции составляет около 70%, в большинстве случаев потливость значительно снижается, а использование сильных антиперспирантов ведет к ее абсолютному исчезновению. При этом риск возникновения компенсаторного гипергидроза относительно небольшой. Вторым номером по кардинальности мер обычно идет инъекция Ботокса. Считается, что если никакие другие средства от потливости не помогают, то можно применить Ботокс, но только после кон- сультации с врачом и в специализированном медицинском центре. Уже с 2000 года в России начали лечить гипергидроз подмышек инъекциями Ботокса, который блокирует секреции ацетилхолина нервных окончаний, и потому потовые железы как бы не функционируют. Таким образом, потливость прекращается в том месте, где был введен ботулинический токсин, впрочем, он действует всего несколько месяцев. Более того, следует понимать, что производится множество мелких инъекций, и если какой-то участок кожи не подвергся обработке, то потом потливость будет локальной, а из-за этого на одежде могут появляться пятна. В любом случае инъекции Ботокса придется повторять, ведь иначе потливость подмышек возобновится через несколько месяцев, при этом следует заметить, что такие процедуры стоят недешево. Альтернативным и к тому же безболезненным способом лечения повышенной потливости, которым можно пользоваться в домашних условиях, может стать аппарат Дрионик. В основе его работы лежит метод ионофореза. Аппарат представляет собой пластиковые ванночки, подсоединенные к генератору тока. Эта емкость заполняется водой, и туда опускается рука или нога, затем электронный прибор включается на 30–40 минут для каждой части тела. Специально для подмышек аппарат Дрионик оснащается ремешками, а сам он выполнен в форме валика и помещается во впадины, работая от батареек. Курс лечения составляет около двух недель, после чего потоотделение должно нормализоваться примерно на месяц, а затем сеансы нужно повторять, но это уже требует меньшего количества времени. Помимо явных преимуществ, к которым относится и портативность, и безопасность, Дрионик имеет ряд недостатков. Как средство от потливости ладоней и стоп он демонстрирует неплохие результаты, но вот положительный результат лечения подмышек составляет всего 20%. Пожалуй, самым оптимальным вариантом на сегодняшний день для борьбы с повышенной потливостью подмышек является использование антиперспирантов, которые в простой и удобной форме включают в себя превосходные медикаментозные методики и натуральность ингредиентов в своем составе. Одним словом, выбор способа поддержания гигиены и уверенности в себе остается всегда за клиентом. Лечение потливости вообще должно вестись индивидуально, иногда достаточно устранить причины гипергидроза, например, вылечить невроз. С другой стороны, можно использовать, например, инъекции Ботокса и не получить должного эффекта, так как часто проблема коренится не столько во внешних причинах, но, скорее, в глубине психики человека.
Преимущественно мужская проблема
Много неприятностей доставляет потливость стоп, и мужчины здесь главные страдальцы. Вот несколько рецептов народной медицины для лечения потливости стоп:
1. Хороший эффект оказывают ванночки, поочередно холодные и горячие, с отваром буквицы лекарственной, листьев ореха грецкого, овсяной соломы, дубовой коры.
2. Носки нужно менять ежедневно! Берут кору дуба, измельчают в муку и засыпают в носок – вяжущий эффект коры устраняет повышенное потоотделение. Принимая ванну, используйте пемзу или специальные терки (слой мертвых клеток может стать желанной средой для размножения бактерий).
3. Обрабатывайте подошву ног сильными антиперспирантами на водной основе. Соли алюминия сужают протоки потовых желез и уменьшают потливость после первого же применения.
4. Обильно посыпайте порошком из растолченных кристаллов борной кислоты ступни и область между пальцами. Каждый вечер смывайте горячей водой. Неприятный запах и обильное потоотделение исчезнут после нескольких недель лечения.
5. Можно делать десятиминутные ванночки с добавлением марганцовки (вода должна быть светло-розового цвета).
6. На ночь промывайте ноги соленой водой комнатной температуры, положите между пальцами ног ватку, пропитанную содовым раствором. Если появится зуд, постарайтесь потерпеть. Через неделю вы забудете про потливость ног.
7. В обувь можно положить стельки из бересты. Некоторые врачи советуют даже пару раз в день перекладывать ступни и пальцы ног свежими березовыми листьями.
Внутрь при гипергидрозе рекомендуется принимать настой цветущих соцветий и листьев иссопа лекарственного (2 чайных ложки сырья на 200мл воды) по трети стакана 3 раза в день.
Впрочем, изначально следует выяснить причину гипергидроза, проконсультироваться с врачом и только тогда начинать эксперименты с народной медициной.
Страдания Пьера Ришара
Холодные и потные руки – это очень неприятный недостаток, вызывающий недоверие к позитивным качествам человека в целом. С рукопожатия начинаются и заканчиваются важные деловые встречи, на которых решаются вопросы сотрудничества и координирования в мире бизнеса, научные конференции и другие важные события. Поэтому крепкие, уверенные движения создают ореол симпатии, а липкие потные ладони порождают инстинктивное недоверие. Например, можно вспомнить показательный эпизод из французской комедии «Игрушка» с Пьером Ришаром в главной роли, где сотрудника компании увольняют с работы из-за потливости ладоней. Конечно, в киноленте акцентировано внимание на жестокости и самодурстве начальника, но все же это не меняет факта, что человек пострадал дважды, в том числе от гипергидроза ладоней. Однако при наличии повышенной потливости рук не следует начинать избегать рукопожатий, а нужно лечить гипергидроз ладоней всеми доступными методами. На сегодняшний день никто не застрахован от повышенной потливости, ведь этому способствует и ритм современной жизни, стрессовые ситуации, в которых действует человек. Путь преодоления гипергидроза ладоней не прост, но вполне по силам каждому человеку, при условии неустанной работы над собой, терпении и настойчивости. Существует множество мер, которые помогут уменьшить потливость рук, однако не следует сразу выбирать самые крайние, ведущие к хирургическому вмешательству (симпатэктомия) или химиотерапии. Следующие народные способы лечения потливости должны помочь, по крайней мере, каждый может попробовать и найти наиболее эффективный для себя метод:
1. Нормы гигиены, если наблюдается повышенная потливость ладоней, предполагают мыть руки с мылом сначала в горячей воде, а сразу после этого в холодной. Контрастное полоскание ладоней направлено на повышение тактильных способностей кожи, адаптации к изменениям окружающей среды. Поры становятся более гибкими и подвижными за счет сначала расширения, а затем резкого сужения.
2. Неплохо иметь в аптечке 5–10-процентный формалиновый спирт. Он необходим для протирания рук хотя бы один раз в неделю, в зависимости от того, насколько сильно у вас потеют руки.
3. Для ежедневного ухода за руками, подверженными повышенной потливости, советуют использовать смесь, состоящую из салициловой кислоты (15 г), борной кислоты (5 г), буры (15 г), глицерина (60 мл), спирта (60 мл). Данное средство необходимо втирать в ладони три раза в день для получения нужного эффекта.
4. Если потливость рук преследует изредка, то можно обойтись 2% раствором салицилового или резорцинового спирта, однако это средство скорее профилактического свойства.
5. Также против потливости ладоней применяют средство, в состав которого входят муравьиная кислота и хлоралгидрат (оба по пять грамм), бальзам Шостаковского (два грамма), 80% винный спирт (100 мл). Эти ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на ночь в местах, где имеет место повышенная потливость. Все это наносится только на вымытую и высушенную чистую кожу. Утром, после мытья рук, необходимо протереть ладони туалетной водой.
6. «Сухим» способом, в отличие от предыдущего, будет мазь на основе танина (один грамм), талька и окиси цинка (по 15 грамм). Средство наносится на проблемную кожу после водных процедур.
7. Еще вариант: в теплую воду добавить буры из расчета одна чайная ложка на три стакана воды, растворить кусочек ароматического туалетного мыла, перемешать составляющие и держать в полученной воде руки примерно пять минут. После данной операции руки вынимают и отряхивают, но ни в коем случае не вытирают. Ладони обрабатывают глицерином и держат несколько минут, затем следует вытереть мягким полотенцем.
Используя кремы по уходу за руками, люди не только наводят косметический лоск, но и осуществляют интенсивное лечение. Руки надолго сохраняют молодость, красоту, упругость кожи, вселяя в человека чувство уверенности.
К сожалению, дезодоранты оказываются бессильными в отношении уменьшения потливости кистей. Конечно, никто не запрещает их применения, однако это создает массу естественных неудобств, к тому же дезодоранты на спирту сушат кожу, но потливость ладоней не уменьшается, наступает только временное освежение кожи рук. Обычно помогают антиперспиранты на вод- ной основе, они не нарушают природного баланса кожи и уменьшают потливость кистей. Конечно, прежде чем использовать то или иное средство, следует проконсультироваться у врача, чтобы узнать причину гипергидроза ладоней. Упорство и целеустремленность помогут побороть гипергидроз рук, главное – «не опускать руки» и пробовать разные способы, в том числе из народной медицины.
