Top.Mail.Ru

Как прийти в форму после праздников: процедуры, упражнения и советы

3

По результатам опроса независимого рейтингового агентства «А+», за новогодние праздники жители Нижнего Новгорода в среднем поправились на 2 килограмма. Только 23 счастливчикам из 650 опрошенных удалось за длинные выходные сбросить вес. Секретов своего успеха они не раскрыли, зато мы собрали для вас самые эффективные способы прийти в форму после прошедший праздников и приготовиться к предстоящим.