После введения масочного режима в дерматологии и косметологии появилась новая проблема, которую врачи между собой называют «маскне». На очередное явление, возникшее в пандемию коронавируса, обратил внимание ректор ПИМУ Николай Карякин в своем Instagram-аккаунте.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Противники СИЗов убеждены в бесполезности, а кто-то и во вреде их ношения. Тем не менее, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ношение маски не приводит к интоксикации углекислым газом или кислородной недостаточности.
Однако ВОЗ отмечает, что несколько рисков использования СИЗов все-таки существует. Так, при повторном ношении маски или прикосновения к ней, вирус может попасть на руки, а потом и на слизистую оболочку. Также маска создает, ложное чувство безопасности: надев маску, люди начинают пренебрегать соблюдением социальной дистанции и гигиеной рук. Кроме того, для некоторых категорий людей, ношение СИЗов действительно очень неудобно, например, для детей, людей с психическими расстройствами, особенностями развития или глухотой. У некоторых маски могут вызвать аллергические реакции и зуд, а у других — раздражение, поражение кожи и акне.
Слово «маскне» появилось в лексиконе в 2020 году. Оно произошло в результате сложения слов «маска» и «акне» — частой проблеме среди подростков
(воспалительное заболевание кожи, возникающее при забивании волосяного фолликула мертвыми клетками кожи и кожным салом).«Маскне» появляется при повреждении эпидермального (наружного) защитного слоя кожи из-за трения о ткань маски.
Теория
Врачи-дерматологи уже сформулировали множество советов, как избежать появления «маскне». Ректор ПИМУ Николай Карякин поделился некоторыми из них в своем посте.
В первую очередь, врач рекомендует чаще менять маски и не использовать одноразовые маски повторно. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, маску необходимо менять через 2 — 3 часа постоянного использования. Одноразовые медицинские маски из нетканого материала рекомендуется положить в полиэтиленовый пакет, закрыть его и утилизировать. Многоразовые можно использовать повторно после обработки. Для этого необходимо выстирать маску с мылом или моющим средством, а затем обработать с помощью парогенератора или утюга с функцией подачи пара. После этого ее маску нужно прогладить утюгом, но уже без подачи пара, чтобы она полностью высохла.
Используйте маски из мягких материалов, без жестких краев, - также рекомендует Николай Карякин.
Особое внимание врач советует уделить уходу за кожей. После использования маски рекомендуется очистить кожу мягкими средствами. Обладателям жирной кожи советуют протирать ее тоником с кислотами. ⠀
Если не получается справиться с высыпаниями от ношения масок самостоятельно, обратитесь за помощью к врачу, - подчеркнул ректор ПИМУ.Практика
Как рассказала ИА «В городе N» врач-дерматолог-косметолог Ксения Баринова, диагноз «маскне» сейчас актуален как никогда. Раздражение появляется не только у людей с жирной кожей, но и у обладателей сухой и обычной кожи. Она объяснила, что проблемы связаны не только с раздражающим воздействием маски на кожу, но и с благоприятной для размножения бактерий влажной средой и обветриванием из-за вспотевания под маской перед выходом на улицу. Из-за этого возникает шелушение кожи, воспаление, акне и локальные комедоны.
Если под маской ещё и косметика, это идеальный симбиоз для ухудшения состояния кожи. Минимизировать макияж! Лучше подобрать грамотный уход у косметолога, компенсировать все неприятные состояния кожи, чем их каждый день замазывать, — рассказала Баринова.
Очень важен правильный уход за кожей лица.
В зимний период любому типу и состоянию кожи необходимо увлажнение: коже, склонной к жирности, — легкие текстуры, а коже, склонной к сухости, — более плотные. Если кожа обезвожена, то включаем церамиды для нормализации липидного барьера, — отметила косметолог.
Баринова порекомендовала утром очищать лицо гелем или муссом, а вечером смывать макияж мицеллярной водой или гидрофильным маслом, после чего очищать кожу водой. Также она посоветовала тонизировать кожу для нормализации ее кислотного баланса. Врач предупредила, что противовоспалительные препараты для наружного применения следует использовать только после консультации специалиста.
Людям, склонным к проблемам с кожей, косметолог также посоветовала и скорректировать диету.
Исключаем простые углеводы и трансжиры, больше клетчатки и натуральных продуктов, сдаем анализы на дефициты витаминов и восполняем их. Главное, все по показаниям, — порекомендовала Баринова.
Она добавила, что маски, выполненные из текстильных материалов, таких как хлопок, полиэстер или шелк, лучше «дышат», чем хирургические. Им рекомендуется отдавать предпочтение, при этом не забывая регулярно стирать их и гладить.
Фото: instagram.com/nikolaykaryakin, instagram.com/dr.xenia.barinova
