Нижегородцам рассказали о пользе мытья рук, а также чего стоит избегать при водных процедурах. Об этом пишет автор Telegram-канала «Бокал прессека» Алексей Никонов.
Отмечается, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных — до 47%. Кроме того, рекомендуется смывать грязь не менее 20 секунд. И лучше это делать в теплой воде.
Обжигающий кипяток делает только хуже, нежная кожа рук высыхает и воспаляется, — пояснил Никонов.
Также руки не стоит мыть слишком часто, потому что это убивает полезные микроорганизмы.
Он добавил, что в список самых грязных вещей, где концентрация микробов в 10 раз выше, чем в туалете входят: деньги, смартфоны, клавиатуры ноутбуков, и дверные ручки.
Алексей Никонов отметил, что обязательно промыть руки стоит перед готовкой и употреблением еды, после туалета, сморкания и чихания, а также после контакта с животными. Также отмыть руки надо после улицы и ухода за заболевшими.
Ранее нижегородский трихолог составила список из пяти самых опасных и бесполезных народных методов лечения волос.
